Energikusan, jó formában – Energiagazdálkodás

Időpont

2026.10.21. – 2026.11.18. 3×3 óra az alábbi tematika szerint

Helyszín

Online

Képzés célja

A tréning gyakorlati módszereket ad az új, energiatudatos szokások kialakításához és a fenntartásához.

Kinek ajánljuk?

Szakembereknek

Támogató területen dolgozóknak

Tematika

I. Tanulócsoport alakulása, A napi energiám beosztása: 2026.10 21. 09:00-12:00
II. Új szokások kialakítása az energizáltabb mindennapokért: 2026. 11.04. 09:00-12:00
III. Utókövetés: 2026.11.18. 09:00-12:00

Az energiamenedzsment tréning segít felismerni saját energiaállapotunkat, és tudatosabban gazdálkodni fizikai, érzelmi és mentális erőforrásainkkal. Az energiazónák, a napi és heti energiagörbe, valamint az energia-audit segítségével a résztvevők feltérképezik, mikor és milyen helyzetekben működnek a leghatékonyabban. Megvizsgálják az energiaszint és a feladatmenedzsment kapcsolatát, valamint azt, hogyan tarthatják fenn a fókuszt, a belső motivációt és a teljesítményt. A tréning gyakorlati módszereket ad az új, energiatudatos szokások kialakításához és a fenntarthatóbb működéshez.

Tréner

Telegdy Balázs szakmai pályafutása során szervezet- és képzésfejlesztési területen, valamint vállalati és felnőttképzési szakértőként, továbbá trénerként és HR fejlesztési tanácsadóként dolgozott. Szakmai hitvallása az ügyfelek komplex, rendszerszintű támogatása és fejlesztése, amelynek középpontjában mindig az ember áll. HR szakterületi tanácsadóként a szervezeteket korszerű HR megoldások kialakításában támogatja.

Vizsga

Nincs

Tanúsítvány

Nincs

Képzés díja

90 000 Ft + ÁFA

Jelentkezz most!

Adatkezelési hozzájárulás
Adatkezelési hozzájárulás